Tag: fiber

Prediabetes-kost: Fiber, protein og glykemisk indeks-tipper

Prediabetes-kost: Fiber, protein og glykemisk indeks-tipper

Lær hvordan fiber, protein og glykemisk indeks kan hjelpe deg å stoppe prediabetes før det blir type 2-diabetes. Praktiske, vitenskapelig støttede tipper for daglig bruk.