Benzoylperoksid – hva det er og hvorfor det virker mot akne

Hvis du har slitt med akne, har du sannsynligvis hørt om benzoylperoksid. Det er en kjemisk ingrediens du finner i mange ansiktskremer, geleer og gelebaserte produkter. Kort sagt, benzoylperoksid dreper bakteriene som forårsaker kviser og hjelper til med å holde porene rene.

Den virker ved å frigjøre oksygen i huden – bakteriene som lever uten oksygen blir drept. Samtidig hjelper den med å fjerne overflødig talg, så det blir vanskeligere for nye kviser å dannes. Det er en av de mest studerte og dokumenterte aknebehandlingene på markedet.

Hvordan bruke benzoylperoksid på en trygg måte

Den enkleste måten å begynne på er å kjøpe en krem eller gel med 2,5 % til 10 % konsentrasjon. Starter du med den høyeste styrken, kan du risikere tørr hud, rødhet og svie. Derfor anbefaler vi å starte med 2,5 % eller 5 % og se hvordan huden reagerer.

Følg disse stegene:

• Rens ansiktet med en mild vaskesåpe og tørk forsiktig.
• Påfør et tynt lag på de berørte områdene, helst om kvelden.
• Unngå hår og øyne. Du kan bruke en liten mengde på resten av ansiktet hvis du vil forebygge nye utbrudd.
• Vask hendene etterpå.

Vent minst 15‑20 minutter før du legger på en fuktighetskrem. Dette reduserer tørrhet og gjør at huden holder seg myk.

Vanlige bivirkninger og hvordan håndtere dem

Det er normalt å oppleve lett irritasjon de første dagene. Symptomer kan være:

• Rødhet
• Kløe
• Lettere flassing

Hvis du merker kraftig brenning eller utslett, kan du redusere påføringsfrekvensen til annenhver dag eller gå ned til en lavere konsentrasjon. En god fuktighetskrem uten olje er også viktig – den beskytter hudbarrieren uten å tette porene.

Vær oppmerksom på at benzoylperoksid kan bleke klær og sengetøy. La produktet tørke helt før du tar på deg klær.

Hvis du er usikker på om benzoylperoksid passer for deg, kan du spørre legen eller apoteket. De kan gi råd om styrke og eventuelle kombinasjoner med andre akneprodukter.

Oppsummert: benzoylperoksid er en effektiv, rimelig og lett tilgjengelig løsning mot akne. Start med lav styrke, vær tålmodig og kombiner med god fuktighet for best resultat. På den måten får du renere hud uten unødvendige irritasjoner.